Sobre El Corrector de Postura en Mexico

Postura Correcta Para Trabajar Frente A La Computadora Una postura correcta al correr puede hacer una gran diferencia en tu desempeno, ya sea que apenas empieces o que lleves algun tiempo. Sin embargo, por ser un ejercicio que puede hacerse de manera natural, nadie nos ensena como hacerlo. Se recomienda una silla de entre 65 y 75 centimetros de alto; con espacio interior suficiente para que se puedan estirar un poco las piernas y estas se apoyen en el suelo. En caso de hacer uso de la computadora, situar la pantalla a una distancia entre 50 y 60 centimetros y a una altura similar a la de los ojos. Una postura correcta se define como la alineacion simetrica y proporcional de los segmentos corporales alrededor del eje de la gravedad. Y es que la crisis de salud publica desatada por el COVID-19 tomo por sorpresa al mundo. No es de sorprender que pocos son los que tienen un espacio especifico para laborar o mobiliario ergonomicamente disenado para pasar ocho horas trabajando. El vol